FitCalc+ Fitness & Health Calc

FitCalc + - бесплатный инструмент, который помогает вам контролировать ваши физические и физические параметры. Он имеет 17 различных функций, таких как BMI, LBM, BMR, TDEE, VO2max, IBW, BAI и т. Д. Он позволяет анализировать ваше здоровье и физическую работоспособность, приспосабливаться, следить за вашим прогрессом, управлять своей диетой, терять вес и быть здоровым. Он прост и очень прост в использовании. Обязательно для всех крыс спортзала!

Приложение включает в себя:

ТЕЛО

Индекс массы тела BMI

WHTR Отношение шкалы к высоте

WHR Отношение талии к бедрам

Идеальные пропорции

Массовая масса тела LBM

BF% Процент жировых отложений

Индекс ожирения тела BAI

Идеальный вес тела IBW

ПИТАНИЕ

Рекомендуемая суточная доза RDA для всех витаминов и минералов

МАКРОС Потребление макронутриентов

Общая сумма дневных расходов на электроэнергию TDEE

BMR Базовая скорость обмена

Водозабор

Потребление креатина

ФИТНЕС И ПРОЧНОСТЬ

1RM One Rep Max

Максимальное потребление кислорода VO2Max

Калории, сжигаемые во время физических упражнений

HRmax Максимальный пульс

Коэффициент Синклера

Коэффициент Уикса

Вам не нужно постоянно повторно вводить свои параметры. Все, что вам нужно сделать, это ввести свои данные в «Моя статистика».

Все калькуляторы предоставляют небольшую информацию о том, как интерпретировать ваши результаты.

Это приложение является профессиональным тренажерным залом. Это абсолютно бесплатно, и все функции доступны прямо сейчас!

Не важно, пытаетесь ли вы поправиться, похудеть, набрать мышечную массу или стать сильнее, FitCalc + - калькулятор для вас!